SENZA ALLENARE LA MENTE IL PODIO È PIÙ LONTANO
CORTINA - Il sogno olimpico parte dalla mente, senza allenarla è difficile raggiungere il podio. E’ questo il messaggio che si leva da Cortina, nel cuore dei Giochi. Ad affermarlo sono gli psicologi del Veneto e della Lombardia che con il convegno “Slalom di voci” hanno portato il contributo della psicologia alle olimpiadi Milano-Cortina. Già perché le Olimpiadi rappresentano molto più di un appuntamento agonistico. Sono infatti uno spazio collettivo in cui si costruiscono modelli educativi, culturali e relazionali.
La psicologia dello sport affianca sempre più atleti e staff tecnici nella preparazione, allenando la mente, favorendo l’equilibrio psicocorporeo e aiutando a rielaborare errori e sconfitte. Preparazione atletica e forza mentale sono imprescindibili l’uno dall’altro nel rendere possibile il sogno olimpico, infatti se il corpo è il motore, la mente funge da navigatore per andare avanti
